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低頭久了頭暈想吐是怎么回事

病情描述:
我每次低頭時間稍微久一點，就感覺頭暈暈的，還惡心，低頭久了頭暈想吐是怎么回事？
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

低頭久了頭暈想吐可能由頸椎壓迫、耳石癥、椎基底動脈供血不足、顱內(nèi)壓增高等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、復(fù)位治療、改善循環(huán)、降顱壓等方式緩解。

1、頸椎壓迫：

長時間低頭導(dǎo)致頸椎曲度變直，壓迫椎動脈和神經(jīng)根，引發(fā)眩暈惡心。建議每小時活動頸部，熱敷緩解肌肉痙攣，避免突然轉(zhuǎn)頭動作。

2、耳石癥：

頭部位置改變誘發(fā)耳石器脫落，出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈伴嘔吐。需進(jìn)行耳石復(fù)位治療，可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、地芬尼多片等改善內(nèi)耳循環(huán)。

3、椎基底動脈缺血：

頸椎退變或動脈硬化導(dǎo)致后循環(huán)供血不足，表現(xiàn)為頭暈視物旋轉(zhuǎn)。建議完善經(jīng)顱多普勒檢查，服用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、血塞通軟膠囊等改善微循環(huán)。

4、顱內(nèi)壓增高：

長期低頭可能加重顱內(nèi)靜脈回流障礙，出現(xiàn)頭痛噴射性嘔吐。需及時排查占位性病變，可遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液、甘油果糖氯化鈉注射液、呋塞米片等脫水降顱壓。

避免連續(xù)低頭超過30分鐘，工作間隙做米字操放松頸部，睡眠時選擇高度適中的枕頭，若癥狀反復(fù)發(fā)作需排查頸椎病或神經(jīng)系統(tǒng)病變。

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