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11點(diǎn)到1點(diǎn)可以熏艾嗎

病情描述:
我最近想要進(jìn)行熏艾，但是晚上11點(diǎn)才下班，晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)可以熏艾嗎？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

11點(diǎn)到1點(diǎn)可以熏艾，但需注意通風(fēng)和時(shí)長(zhǎng)控制。熏艾時(shí)段選擇主要與人體經(jīng)絡(luò)運(yùn)行、環(huán)境因素、艾條質(zhì)量、個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

1、經(jīng)絡(luò)運(yùn)行：

午時(shí)（11-13點(diǎn)）心經(jīng)當(dāng)令，熏艾可能影響氣血運(yùn)行，建議避開此時(shí)段密集操作。

2、環(huán)境因素：

正午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)室內(nèi)外溫差大，密閉熏艾易導(dǎo)致煙霧積聚，需保持空氣流通。

3、艾條質(zhì)量：

劣質(zhì)艾條燃燒產(chǎn)生有害物質(zhì)概率增高，任何時(shí)段使用均需選擇純艾絨制品。

4、個(gè)人體質(zhì)：

陰虛火旺者午間熏艾可能加重燥熱反應(yīng)，建議改在清晨或傍晚進(jìn)行。

熏艾后建議飲用溫水補(bǔ)充水分，過敏體質(zhì)者使用前可測(cè)試手腕皮膚反應(yīng)，持續(xù)不適需停止使用并就醫(yī)。

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