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口臭少吃什么食物好

病情描述:
這一個(gè)禮拜我出現(xiàn)了口腔里面有異味,口臭少吃什么食物好?
共1個(gè)回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

若出現(xiàn)口臭情況,可以適量減少食用大蒜、洋蔥、高糖食品、高脂肪食品等食物,也可以遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、甲硝唑片、西吡氯銨含片、復(fù)方硼砂溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、大蒜

大蒜含有硫化物,容易在口腔中殘留并產(chǎn)生異味,建議減少生蒜攝入或烹飪后食用。

2、洋蔥

洋蔥中的揮發(fā)性硫化合物會(huì)通過血液循環(huán)進(jìn)入肺部,經(jīng)呼吸排出加重口臭。

3、高糖食品

糖果、蛋糕等高糖食物易促進(jìn)口腔細(xì)菌繁殖,分解產(chǎn)生硫化物導(dǎo)致口氣不佳。

4、高脂肪食品

油炸食品等難消化食物可能引發(fā)胃腸功能紊亂,胃氣上逆時(shí)會(huì)出現(xiàn)口臭。

二、藥物

1、氯己定含漱液

廣譜抗菌漱口水,可抑制口腔厭氧菌過度繁殖,改善牙齦炎引起的口臭。

2、甲硝唑片

針對(duì)幽門螺桿菌感染或牙周炎導(dǎo)致的口臭,需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

3、西吡氯銨含片

表面活性劑型口腔消毒劑,能減少舌苔細(xì)菌定植,緩解單純性口臭。

4、復(fù)方硼砂溶液

弱堿性漱口液可中和口腔酸性環(huán)境,適用于胃食管反流引起的口臭。

日常建議增加飲水頻率,餐后及時(shí)清潔口腔,定期進(jìn)行牙科檢查排除齲齒或牙周疾病。

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