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抽血和運動過量會影響月經(jīng)嗎為什么

病情描述:
我最近去抽血了，自己又是運動員，抽血和運動過量會影響月經(jīng)嗎？
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

抽血和運動過量可能影響月經(jīng)，主要與失血導(dǎo)致的貧血、激素水平波動、能量負平衡、下丘腦功能抑制等因素有關(guān)。

1. 失血性貧血

頻繁抽血可能導(dǎo)致鐵元素流失，引發(fā)缺鐵性貧血。貧血會減少子宮內(nèi)膜供氧，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少或周期延長，需通過鐵劑補充和飲食調(diào)整改善。

2. 激素水平波動

劇烈運動促使腎上腺素升高，抑制促性腺激素釋放。這種激素紊亂可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，常見于運動員，需降低運動強度并監(jiān)測激素水平。

3. 能量負平衡

過度消耗體脂會使 leptin 水平下降，影響下丘腦脈沖式 GnRH 分泌。表現(xiàn)為閉經(jīng)，需保證每日攝入足夠熱量及優(yōu)質(zhì)蛋白。

4. 下丘腦抑制

長期運動過量可能誘發(fā)功能性下丘腦性閉經(jīng)，伴隨骨密度下降。需進行激素替代治療，使用雌孕激素復(fù)合制劑調(diào)節(jié)周期。

建議女性定期進行婦科檢查，合理安排抽血頻率與運動計劃，出現(xiàn)月經(jīng)異常及時就醫(yī)評估卵巢功能與營養(yǎng)狀況。

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