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經(jīng)常抽血會(huì)貧血嗎

病情描述:
最近這半個(gè)月以來(lái)的時(shí)間我的臉色明顯比以前蒼白了許多,經(jīng)常抽血會(huì)貧血嗎?
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王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

經(jīng)常抽血一般不會(huì)導(dǎo)致貧血,但短時(shí)間內(nèi)頻繁大量抽血可能引起貧血。

抽血檢查通常每次采集的血量較少,約為5-20毫升,而人體血液總量約為4000-5000毫升,這種程度的失血對(duì)健康成年人影響較小。骨髓造血功能正常時(shí),可在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充丟失的血液成分。常規(guī)體檢或醫(yī)療檢查的抽血頻率和單次抽血量通常不會(huì)超過(guò)人體代償能力。

短時(shí)間內(nèi)頻繁大量抽血可能增加貧血風(fēng)險(xiǎn),如獻(xiàn)血間隔不足3個(gè)月、單次獻(xiàn)血量超過(guò)400毫升或存在慢性失血性疾病時(shí)。長(zhǎng)期血液透析患者、造血功能障礙人群及營(yíng)養(yǎng)不良者更需警惕反復(fù)抽血誘發(fā)貧血。

日常應(yīng)注意均衡飲食,適當(dāng)增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟和深綠色蔬菜。出現(xiàn)乏力、頭暈等貧血癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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