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破腹產(chǎn)要怎么坐月子

患者：女，26歲

病情描述:
因?yàn)樵偕⒆拥臅r(shí)候是剖腹產(chǎn)，不知道破腹產(chǎn)要怎么坐月子？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

剖腹產(chǎn)術(shù)后坐月子可通過(guò)傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、適度活動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)恢復(fù)。剖腹產(chǎn)恢復(fù)通常與手術(shù)創(chuàng)傷、子宮復(fù)舊、胃腸功能等因素有關(guān)。

1、傷口護(hù)理

保持切口干燥清潔，每日消毒換藥，觀察有無(wú)紅腫滲液。使用醫(yī)用腹帶減輕張力，避免劇烈咳嗽或提重物?？勺襻t(yī)囑使用頭孢呋辛、對(duì)乙酰氨基酚等預(yù)防感染和止痛。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后6小時(shí)禁食后從流質(zhì)過(guò)渡到普食，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶促進(jìn)組織修復(fù)，搭配膳食纖維預(yù)防便秘。避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑和鈣劑。

3、適度活動(dòng)

24小時(shí)后盡早床上翻身，逐步下床活動(dòng)預(yù)防靜脈血栓。避免久坐久站，六周內(nèi)禁止盆浴和性生活。可做凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌恢復(fù)。

4、心理疏導(dǎo)

關(guān)注產(chǎn)后情緒變化，家人應(yīng)協(xié)助哺乳和育兒減輕壓力。睡眠不足可能加重焦慮，需保證碎片化休息。出現(xiàn)持續(xù)情緒低落建議尋求心理支持。

注意監(jiān)測(cè)惡露量及體溫變化，42天復(fù)查評(píng)估子宮恢復(fù)情況。哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生，避免自行服用中藥或保健品。

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