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經(jīng)常會(huì)很煩躁是焦慮癥的表現(xiàn)嗎

患者:男,24歲

病情描述:
我感覺我自己最近經(jīng)常會(huì)很煩躁,是焦慮癥的表現(xiàn)嗎?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

煩躁可能是焦慮癥的表現(xiàn)之一,但并非所有煩躁都源于焦慮癥。煩躁可能由壓力過大、睡眠不足、甲狀腺功能亢進(jìn)、抑郁癥等多種因素引起。

1、壓力過大

長(zhǎng)期工作壓力或生活壓力可能導(dǎo)致情緒煩躁,建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,無須藥物治療。

2、睡眠不足

睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足會(huì)影響情緒調(diào)節(jié),表現(xiàn)為易怒煩躁。保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過多可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易怒等癥狀,可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物控制甲狀腺功能。

4、抑郁癥

抑郁癥患者常伴有煩躁情緒,可能與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)。醫(yī)生可能建議使用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。

若煩躁情緒持續(xù)兩周以上或影響日常生活,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。日??蓢L試深呼吸練習(xí)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)情緒。

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