一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

睡覺時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)打鼾

病情描述:
老公睡覺時(shí)呼嚕聲很大，吵得我無法睡覺。睡覺時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)打鼾？
共1個(gè)回答
國紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

睡覺時(shí)打鼾可能由鼻中隔偏曲、肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、減重、使用持續(xù)氣道正壓通氣設(shè)備等方式改善。

1、鼻中隔偏曲

鼻腔結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致氣流受阻，伴隨鼻塞、頭痛。輕度可通過鼻噴激素如布地奈德、糠酸莫米松緩解，嚴(yán)重需手術(shù)矯正。

2、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道，常伴日間嗜睡。建議通過飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)減重，BMI超過28需考慮奧利司他等藥物。

3、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞咽喉，建議側(cè)臥睡眠并使用防打鼾枕。避免睡前飲酒或服用鎮(zhèn)靜類藥物。

4、OSAHS

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征需多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診，中重度患者需持續(xù)氣道正壓通氣治療，可配合使用乙酰唑胺改善癥狀。

日常保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，睡眠環(huán)境濕度維持在50%左右有助于減少黏膜干燥刺激。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>