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懷孕餐后血糖正常值是多少

患者：女，28歲

病情描述:
我中午剛吃了一頓懷孕餐，一般餐后血糖正常值是多少呢？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間餐后血糖正常值一般控制在7.8毫摩爾每升以下，具體數(shù)值可能受到檢測(cè)時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)、個(gè)體代謝差異、妊娠階段等因素影響。

1、檢測(cè)時(shí)間

餐后1小時(shí)血糖應(yīng)低于10.0毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖需控制在7.8毫摩爾每升以內(nèi)，不同時(shí)間點(diǎn)檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)存在差異。

2、飲食結(jié)構(gòu)

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、雜糧等，分餐制有助于穩(wěn)定血糖水平。

3、代謝差異

孕婦基礎(chǔ)代謝率變化及胰島素敏感性差異會(huì)影響血糖波動(dòng)，肥胖或高齡孕婦更需密切監(jiān)測(cè)。

4、妊娠階段

妊娠中晚期胎盤激素分泌增加可能引發(fā)胰島素抵抗，孕24-28周需進(jìn)行糖耐量篩查。

建議孕婦定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄飲食情況，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，適當(dāng)散步等低強(qiáng)度活動(dòng)有助于血糖控制。

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