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神經(jīng)一跳一跳痛是什么原因

病情描述:
在最近我的神經(jīng)總是一跳一跳的疼，神經(jīng)，如果一跳一跳的痛是什么原因？

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廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師去掛號: 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)一跳一跳痛可能由精神緊張、睡眠不足、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等原因引起，可通過調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解。

1、精神緊張

長期焦慮或壓力會(huì)導(dǎo)致頭面部肌肉持續(xù)收縮，壓迫神經(jīng)引發(fā)搏動(dòng)性疼痛。建議通過冥想、深呼吸等方式放松，無須用藥。

2、睡眠不足

睡眠缺乏會(huì)使血管異常收縮擴(kuò)張，刺激周圍神經(jīng)產(chǎn)生跳痛。需保持每天7小時(shí)睡眠，午休不超過30分鐘。

3、偏頭痛

可能與腦血管痙攣、血清素水平異常有關(guān)，表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴惡心?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等藥物。

4、三叉神經(jīng)痛

常因血管壓迫或脫髓鞘病變導(dǎo)致，出現(xiàn)電擊樣陣發(fā)性疼痛?？R西平、奧卡西平、加巴噴丁等藥物可抑制異常放電。

日常避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，冰敷疼痛部位有助于緩解癥狀，持續(xù)性疼痛需及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診。

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