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孕婦忌吃什么食物會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的

病情描述:
我剛檢查出懷孕兩個(gè)多月，孕婦忌吃什么食物會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

孕婦需避免食用生肉、未消毒乳制品、高汞魚(yú)類(lèi)、酒精等食物，這些可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

1、生肉

生肉可能攜帶弓形蟲(chóng)或李斯特菌，感染后可能導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。建議徹底煮熟肉類(lèi)，避免食用刺身、生腌等未加工食品。

2、未消毒乳制品

未經(jīng)巴氏殺菌的牛奶或奶酪可能含有李斯特菌，引發(fā)敗血癥或胎盤(pán)感染。選擇標(biāo)注"巴氏殺菌"的乳制品可降低風(fēng)險(xiǎn)。

3、高汞魚(yú)類(lèi)

鯊魚(yú)、旗魚(yú)等大型掠食性魚(yú)類(lèi)汞含量高，可能損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)。每周食用低汞魚(yú)類(lèi)不超過(guò)340克更為安全。

4、酒精飲品

酒精會(huì)通過(guò)胎盤(pán)直接影響胎兒發(fā)育，增加流產(chǎn)或胎兒酒精綜合征概率。妊娠期應(yīng)完全避免飲酒及含酒精食物。

孕期飲食需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)量攝入咖啡因，出現(xiàn)異常腹痛或出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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