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總膽紅素高不能吃什么

病情描述:
總膽紅素高時一般不能吃什么？平時生活中應該注意些什么？
共1個回答
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

總膽紅素升高時應避免高脂肪食物、動物內(nèi)臟、酒精飲品及辛辣刺激食物，可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸、茵梔黃顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并規(guī)范治療。

一、高脂肪食物

肥肉、油炸食品等可能加重肝臟代謝負擔，影響膽紅素排泄。日?？蛇x擇清蒸魚、豆腐等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白替代。

二、動物內(nèi)臟

豬肝、雞心等含膽固醇較高，可能影響膽汁分泌。建議用瘦肉、雞蛋等補充蛋白質(zhì)，同時增加新鮮蔬菜攝入。

三、酒精飲品

酒精會直接損傷肝細胞功能，加重膽紅素代謝障礙。任何含酒精飲料均需嚴格禁止，可改飲菊花茶、大麥茶等保肝飲品。

四、辛辣刺激

辣椒、花椒等可能刺激膽道系統(tǒng)痙攣，影響膽汁排出。烹調(diào)宜采用蒸煮方式，避免添加刺激性調(diào)味料。

總膽紅素升高期間建議保持規(guī)律作息，每日適量運動促進代謝，定期復查肝功能指標。若伴隨皮膚黃染、尿色加深等癥狀需立即就醫(yī)。

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