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腦震蕩吃什么

患者：男，31歲

病情描述:
我婆婆有輕微的腦震蕩，我想知道腦震蕩都可以吃什么??？
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

若出現(xiàn)腦震蕩情況，可以適量吃雞蛋、深海魚、核桃、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃胞磷膽堿鈉片、吡拉西坦片、甲鈷胺片、銀杏葉提取物片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)，促進(jìn)腦功能恢復(fù)。

2、深海魚

深海魚含有歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可減輕腦震蕩后神經(jīng)損傷。

3、核桃

核桃含有多不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善腦部血液循環(huán)。

4、菠菜

菠菜富含葉酸和鐵元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白合成，改善腦部供氧。

二、藥物

1、胞磷膽堿鈉片

胞磷膽堿鈉片可促進(jìn)腦代謝，改善腦震蕩導(dǎo)致的頭暈頭痛癥狀。

2、吡拉西坦片

吡拉西坦片能增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝，改善腦震蕩后的認(rèn)知功能障礙。

3、甲鈷胺片

甲鈷胺片是維生素B12活性制劑，可營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。

4、銀杏葉提取物片

銀杏葉提取物片具有改善腦微循環(huán)作用，緩解腦震蕩后遺癥。

腦震蕩恢復(fù)期間應(yīng)保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和精神刺激，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

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