一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

甘油三酯高吃什么好

病情描述:
我最近到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說我甘油三脂高,甘油三酯高吃什么好?
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

甘油三酯偏高時可適量吃深海魚、燕麥、堅果、豆制品等食物,也可遵醫(yī)囑服用非諾貝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸乙酯等藥物。建議就醫(yī)評估后制定個體化方案,飲食需配合低脂高纖維原則。

一、食物

深海魚富含ω-3脂肪酸,有助于降低甘油三酯合成;燕麥中的β-葡聚糖可延緩脂肪吸收;堅果含不飽和脂肪酸但需控制每日攝入量;豆制品提供植物蛋白且不含膽固醇。

二、藥物

非諾貝特通過激活PPAR-α受體促進脂質分解;阿托伐他汀抑制HMG-CoA還原酶減少肝臟脂質生成;ω-3脂肪酸乙酯可直接降低極低密度脂蛋白分泌。所有藥物均需嚴格遵循處方使用。

日常需限制酒精及精制糖攝入,每周進行有氧運動,定期監(jiān)測血脂水平,合并糖尿病高血壓者需同步控制基礎疾病。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>