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懷孕時(shí)如何搭配飲食?

病情描述:
自從懷孕后總是沒有胃口,擔(dān)心身體受不了,那么懷孕時(shí)如何搭配飲食?
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
懷孕時(shí)動(dòng)物性蛋白質(zhì)攝入增多,也隨之增加,因此每日最好做飯時(shí)使用植物油2—3匙,這樣可以避免吃過于油膩的食物,避免勞累養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
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