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感冒的時候可以吃哪些水果?

病情描述:
我今天感冒了,吃什么都沒有胃口,就想吃點水果,感冒的時候可以吃哪些水果?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
感冒時是可以吃水果的,酸味水果尤其值得推薦。一般來說,口感酸的水果所含的維生素C往往比較多。比如,山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有豐富的維生素C。維生素C是一種強大的抗氧化劑,能增強身體抵抗力。
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