一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

為什么睡覺的會口渴?

病情描述:
我有時候睡覺睡到半夜會渴醒,想知道為什么睡覺的時候還會口渴呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
使在睡覺中,我們的身體也在持續(xù)消耗水分。如果睡足了8個小時,通過呼吸就會失去大量水分,而且睡覺時也會流汗,加劇體內(nèi)脫水。因此,白天應(yīng)補(bǔ)充足夠的水分,睡覺前也要飲用約1/4杯水。但是如果飲水過量,反而會頻繁半夜起床小便,所以飲水量應(yīng)以沒有渴感為宜。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>