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蘿卜纓怎么吃?

病情描述:
蘿卜纓還挺有營養(yǎng)的,能不能告訴我個(gè)簡單的吃法?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘿卜纓的營養(yǎng)是很高的可以整蘿卜纓吃。將胡蘿卜纓洗凈控干水分后摘去老莖切成寸段,將面粉均勻的裹在蘿卜纓上。然后取一微波爐可用容器裝上蘿卜纓,大火微波2分鐘即可。最好將蒜末與醋混合成醋蒜汁,吃時(shí)蘸食即可。
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