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氣與津液之間有關(guān)系嗎？

病情描述:
我最近缺水，喉嚨很容易干，精神也不好，氣與津液之間有關(guān)系嗎？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

氣與津液之間存在密切的生理和病理關(guān)系，二者相互依存、相互轉(zhuǎn)化。

氣對津液的生成、輸布和排泄具有推動作用。氣的充足與運行正常是津液代謝的基礎，氣能生津、行津、攝津。當氣虛或氣滯時，可能導致津液生成不足或輸布障礙，出現(xiàn)口干、皮膚干燥等癥狀；氣化功能失常時，則可能引起水液停聚，形成痰飲或水腫。

津液對氣的生成和運行也有重要影響。津液是氣的載體，能養(yǎng)氣、載氣。津液虧虛時，氣可能因失去依附而耗散，表現(xiàn)為乏力、氣短；津液停聚時，可能阻礙氣的運行，導致胸悶、腹脹等氣機不暢的表現(xiàn)。在病理狀態(tài)下，津液大量丟失如大汗、吐瀉時，常伴隨氣的耗損，稱為氣隨津脫。

日常應注意保持適度運動以助氣機通暢，飲食宜清淡有節(jié)，避免過食生冷或辛辣刺激食物損傷津液。若長期出現(xiàn)口干咽燥、水腫或痰多等癥狀，建議及時就醫(yī)辨證調(diào)理，避免自行濫用滋陰或利濕藥物。

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