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什么食物適宜糖尿病患者？

病情描述:
糖尿病患者的飲食需要特別注意。什么食物適宜糖尿病患者？
共1個回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、三文魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為糖尿病患者的主食選擇。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素和膳食纖維，升糖指數(shù)低，有助于控制血糖水平。

3、三文魚

三文魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性。

4、苦瓜

苦瓜含有類似胰島素的物質(zhì)，有助于降低血糖，但需注意適量食用避免胃腸不適。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥，通過抑制肝糖原分解降低血糖。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮作用。

3、阿卡波糖

阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物吸收從而控制餐后血糖。

4、西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑，通過增加腸促胰素水平改善血糖控制。

糖尿病患者應(yīng)注意飲食均衡，控制總熱量攝入，定期監(jiān)測血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥方案。

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