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喝酒可以維護(hù)心臟健康嗎？

病情描述:
我平時(shí)喜歡每天喝點(diǎn)小酒，活絡(luò)下氣血，喝酒可以維護(hù)心臟健康嗎？
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

喝酒不能維護(hù)心臟健康。少量飲酒可能對(duì)心血管有短暫益處，但長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致心肌損傷、心律失常、高血壓等多種心臟問(wèn)題。

1、心肌損傷

酒精代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷心肌細(xì)胞，長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致酒精性心肌病，表現(xiàn)為心力衰竭、呼吸困難。治療需嚴(yán)格戒酒并配合利尿劑、血管擴(kuò)張劑等藥物。

2、心律失常

酒精會(huì)干擾心臟電信號(hào)傳導(dǎo)，誘發(fā)房顫等心律失常，表現(xiàn)為心悸、胸悶。急性發(fā)作需就醫(yī)復(fù)律，慢性患者需服用抗心律失常藥物。

3、血壓升高

酒精刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致血管收縮，長(zhǎng)期飲酒者高血壓風(fēng)險(xiǎn)增加。控制飲酒后血壓可能下降，嚴(yán)重者需聯(lián)合降壓藥物治療。

4、代謝紊亂

酒精影響脂質(zhì)代謝，升高甘油三酯，加速動(dòng)脈粥樣硬化。需通過(guò)戒酒、他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防冠心病發(fā)生。

建議通過(guò)地中海飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等科學(xué)方式保護(hù)心臟，飲酒無(wú)安全劑量，心血管高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)完全戒酒。

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