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嘴唇干燥吃什么好？

患者：女，30歲

病情描述:
最近天氣炎熱，我嘴唇經(jīng)常干燥脫皮，喝水也只是暫時(shí)緩解，嘴唇干燥吃什么好？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

若出現(xiàn)嘴唇干燥情況，可以適量吃蜂蜜、胡蘿卜、牛油果、銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B2片、維生素E軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜具有潤燥作用，能幫助緩解嘴唇干燥，可直接涂抹或沖水飲用，注意糖尿病患者慎用。

2、胡蘿卜

胡蘿卜富含維生素A，有助于維持黏膜健康，可煮熟或榨汁食用，避免過量以免皮膚發(fā)黃。

3、牛油果

牛油果含健康油脂和維生素E，能滋潤唇部，可直接食用或制成面膜外敷，過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。

4、銀耳

銀耳滋陰潤肺，改善體內(nèi)津液不足導(dǎo)致的唇干，建議燉煮成羹湯食用，脾胃虛寒者不宜過量。

二、藥物

1、維生素B2片

用于治療維生素B2缺乏引起的口角炎和唇干裂，需排除過敏史，長期服用需監(jiān)測肝功能。

2、維生素E軟膠囊

可修復(fù)黏膜損傷，緩解干燥脫皮，外用時(shí)可刺破涂抹唇部，口服需避免與抗凝藥同服。

3、葡萄糖酸鋅口服溶液

適用于鋅缺乏導(dǎo)致的黏膜修復(fù)障礙，兒童用量需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng)。

4、復(fù)方甘草酸苷片

改善慢性唇炎引發(fā)的干燥脫屑，高血壓患者慎用，服藥期間需監(jiān)測血鉀濃度。

日常需避免辛辣刺激食物，外出時(shí)使用無添加潤唇膏防護(hù)，室內(nèi)保持適宜濕度，若持續(xù)干燥伴皸裂出血應(yīng)及時(shí)就診排查全身性疾病。

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