月經(jīng)期間進(jìn)行性生活可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m,一般不建議。月經(jīng)期性生活的影響主要有感染概率升高、經(jīng)血逆流、加重痛經(jīng)、避孕失敗風(fēng)險(xiǎn)、心理不適等。
月經(jīng)期宮頸口輕微擴(kuò)張,子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)性生活可能將外界細(xì)菌帶入生殖道。細(xì)菌可能上行感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎,表現(xiàn)為下腹持續(xù)疼痛、異常分泌物或發(fā)熱。需避免經(jīng)期性行為,若出現(xiàn)感染癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟分散片、甲硝唑片或左氧氟沙星膠囊等抗生素治療。
性興奮可能增強(qiáng)子宮收縮,促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管向盆腔逆流。反復(fù)經(jīng)血逆流可能增加子宮內(nèi)膜異位癥概率,引發(fā)繼發(fā)性痛經(jīng)或不孕。月經(jīng)結(jié)束后出現(xiàn)下腹墜脹或性交疼痛需警惕,確診后可能需要使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物,嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
性高潮時(shí)前列腺素分泌增加,可能加劇子宮平滑肌痙攣。原有痛經(jīng)者可能出現(xiàn)下腹絞痛加重,伴惡心或腰骶部酸脹??蓢L試熱敷緩解,醫(yī)生可能推薦酮洛芬腸溶膠囊、元胡止痛片或短效避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
部分人誤將月經(jīng)期視為安全期,但排卵可能受情緒、環(huán)境等因素影響提前。精子在女性體內(nèi)可存活數(shù)日,存在意外妊娠可能。建議全程使用避孕套,既降低感染風(fēng)險(xiǎn)又可避孕,緊急情況下需服用左炔諾孕酮片。
經(jīng)期性行為可能因文化觀念或經(jīng)血污染產(chǎn)生心理壓力,部分女性會(huì)出現(xiàn)焦慮或羞恥感。伴侶需充分尊重意愿,避免強(qiáng)迫行為。必要時(shí)可通過(guò)心理咨詢疏導(dǎo)情緒,保持平和心態(tài)有助于月經(jīng)周期穩(wěn)定。
月經(jīng)期間建議保持外陰清潔,每日用溫水清洗會(huì)陰部并勤換衛(wèi)生巾。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或盆浴,飲食選擇溫?zé)岬募t棗枸杞茶、富含鐵的動(dòng)物肝臟等補(bǔ)充流失營(yíng)養(yǎng)。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱或經(jīng)期延長(zhǎng)超過(guò)10天應(yīng)及時(shí)婦科就診,明確是否存在器質(zhì)性疾病。平時(shí)可通過(guò)記錄月經(jīng)周期、適度運(yùn)動(dòng)等方式維護(hù)生殖健康。
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