一般情況下,阿膠糕是以阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓等材料制成的一種滋補(bǔ)藥品,女人長(zhǎng)期吃可能會(huì)上火、胃腸道不適、導(dǎo)致肥胖等。
1.上火:阿膠糕的成分大部分是阿膠,長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、熱瘡、眼睛發(fā)紅等癥狀。
2.胃腸道不適:阿膠滋膩,長(zhǎng)期服用會(huì)影響機(jī)體消化功能,導(dǎo)致消化不良的發(fā)生,其常見表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、惡心等,嚴(yán)重還可能出現(xiàn)便秘。
3、導(dǎo)致肥胖:阿膠糕的熱量相對(duì)較高,如果長(zhǎng)期過(guò)量食用可能會(huì)引起熱量過(guò)剩,導(dǎo)致肥胖。
建議適量食用阿膠糕,控制攝入量,避免過(guò)量食用對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。此外,食用阿膠糕期間,出現(xiàn)不適癥狀時(shí),需及時(shí)去醫(yī)院看診治療。
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