左外踝骨折通常需要石膏固定。石膏固定有助于骨折端穩(wěn)定對位,促進愈合,避免二次損傷。
外踝骨折后,局部會出現(xiàn)腫脹、疼痛和活動受限。石膏固定能夠限制踝關(guān)節(jié)活動,減少骨折端移動,為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。石膏固定時間通常為4-6周,具體時間根據(jù)骨折嚴重程度和愈合情況調(diào)整。固定期間需要定期復(fù)查X線片,觀察骨折對位和愈合情況。拆除石膏后需要進行循序漸進的功能鍛煉,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。
少數(shù)情況下,如骨折移位不明顯且穩(wěn)定性良好,可能采用支具固定或彈力繃帶包扎。但這種情況需要嚴格遵醫(yī)囑,并密切觀察骨折愈合情況。若固定不當可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合,影響后期功能恢復(fù)。
左外踝骨折后,除石膏固定外,還需注意抬高患肢減輕腫脹,避免患肢負重。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,促進骨折愈合??祻?fù)期間可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行非負重狀態(tài)下的肌肉收縮練習,防止肌肉萎縮。拆除石膏后應(yīng)逐步增加活動量,避免劇烈運動,定期復(fù)查直至完全康復(fù)。
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