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小孩愛揉眼睛該怎么處理

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小孩愛揉眼睛可能與眼部疲勞、過敏、感染等因素有關(guān)，可通過保持眼部清潔、冷敷、使用人工淚液、就醫(yī)檢查、避免接觸過敏原等方式處理。

1、保持眼部清潔

小孩揉眼睛可能是由于異物或分泌物刺激引起。家長需用溫水浸濕干凈棉簽或紗布，輕輕擦拭眼瞼邊緣和睫毛根部，清除分泌物或灰塵。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。若發(fā)現(xiàn)眼部分泌物呈黃色黏稠狀，可能提示細(xì)菌感染，應(yīng)及時就醫(yī)。

2、冷敷緩解

對于因過敏或疲勞導(dǎo)致的眼部瘙癢，可將冷藏后的干凈毛巾擰至半干，敷于閉合的眼瞼上5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕充血，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷后觀察是否伴有打噴嚏、流清涕等過敏癥狀，若持續(xù)超過3天無改善需排查過敏原。

3、人工淚液使用

干眼癥患兒可遵醫(yī)囑使用不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。每日滴注1-2次緩解角膜干燥，使用前清潔雙手避免污染瓶口。注意選擇兒童專用劑型，使用后觀察是否有刺痛感等不適反應(yīng)。

4、就醫(yī)檢查

若揉眼伴隨眼紅、畏光、分泌物增多，可能為結(jié)膜炎或角膜炎。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠。過敏性結(jié)膜炎可配合奧洛他定滴眼液，但均需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。家長不可自行購買含激素類眼藥。

5、避免過敏原

塵螨、花粉等是常見致敏原，建議每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨面料枕套。春季減少戶外活動時間，外出佩戴防護(hù)眼鏡。室內(nèi)保持濕度40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。若已知特定食物過敏，需嚴(yán)格規(guī)避相關(guān)飲食。

日常需培養(yǎng)兒童良好的用眼習(xí)慣，每近距離用眼20分鐘后遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。增加富含維生素A的飲食如胡蘿卜、西藍(lán)花，但避免過量補(bǔ)充。注意觀察揉眼頻率是否在干預(yù)后降低，若持續(xù)存在或伴有視力下降、眼瞼腫脹等癥狀，應(yīng)及時到兒科或眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、過敏原檢測等專業(yè)評估。避免讓兒童用未清潔的手直接接觸眼睛，玩耍后及時洗手減少感染概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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