胃腸鏡檢查后需注意飲食調(diào)整、活動限制、癥狀觀察、藥物管理和復(fù)查安排等事項,以減少不適并促進恢復(fù)。
檢查后2小時內(nèi)禁止進食飲水,避免嗆咳風險。之后可先飲用少量溫水,無不適后再逐步過渡到流質(zhì)飲食如米湯、藕粉,6-8小時后嘗試半流食如粥類、爛面條。24小時內(nèi)忌食辛辣刺激、過熱、堅硬及高纖維食物,避免酒精、咖啡因飲品。若進行活檢或息肉切除,需延長流質(zhì)飲食1-2天。
檢查后24小時內(nèi)避免駕駛、高空作業(yè)及精密操作,因麻醉殘留可能影響反應(yīng)能力。當日禁止劇烈運動、提重物或彎腰動作,以防腹壓增高引發(fā)出血。無痛胃腸鏡患者需家屬陪同離院,靜臥休息4-6小時,起身時動作緩慢以防體位性低血壓。
密切監(jiān)測是否出現(xiàn)持續(xù)腹痛加重、嘔血、黑便或發(fā)熱超過38℃,這些可能提示穿孔或感染。輕微咽喉不適、腹脹排氣屬正常現(xiàn)象,可通過含服冰片或熱敷腹部緩解。若出現(xiàn)心慌、冷汗等過敏反應(yīng)或呼吸困難,需立即就醫(yī)。
術(shù)后恢復(fù)常規(guī)用藥前需咨詢醫(yī)生,尤其是抗凝藥如華法林片、抗血小板藥如阿司匹林腸溶片需評估出血風險?;顧z患者可能需短期服用黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片。避免自行服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊,以防胃腸道刺激。
普通檢查無異常者可1-2年后常規(guī)復(fù)查。發(fā)現(xiàn)潰瘍需4-8周后復(fù)查愈合情況,息肉切除患者根據(jù)病理結(jié)果確定隨訪周期,高級別瘤變需3-6個月復(fù)查。復(fù)查前需重新評估用藥史并做好腸道準備,攜帶既往檢查影像資料對比。
胃腸鏡檢查后應(yīng)保持24-48小時清淡飲食,逐步增加膳食纖維攝入但避免產(chǎn)氣食物如豆類。每日記錄排便性狀與腹痛情況,使用溫水袋緩解腹脹時注意溫度不超過40℃。兩周內(nèi)避免長途旅行或高強度工作,戒煙酒并保持作息規(guī)律。若需再次清腸檢查,建議間隔1個月以上?;謴?fù)期出現(xiàn)任何異常體征應(yīng)及時與內(nèi)鏡中心聯(lián)系,必要時急診處理。術(shù)后1周可進行散步等輕度活動,但瑜伽、游泳等需延至2周后。
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