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得了前列腺炎怎么辦

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前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

避免長時間久坐，每隔1-2小時起身活動5-10分鐘。減少辛辣刺激食物攝入，限制酒精和咖啡因。保持規(guī)律作息，避免熬夜。每日飲水量控制在1500-2000毫升，有助于稀釋尿液。適度進行提肛運動，每天3組，每組15-20次。

2、物理治療

溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘。會陰部熱敷使用熱毛巾或暖水袋，溫度不宜過高。專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)可進行前列腺按摩，需由醫(yī)生操作。低頻脈沖治療儀需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片具有抗炎作用。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證屬濕熱下注型可用八正散加減，氣滯血瘀型可用少腹逐瘀湯。針灸選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位。中藥坐浴可用黃柏、苦參、蒲公英等煎湯。耳穴壓豆選取前列腺、膀胱、內(nèi)分泌等反射區(qū)。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生的患者。前列腺穿刺引流術(shù)用于前列腺膿腫形成時。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評估，術(shù)后需配合抗感染治療。多數(shù)前列腺炎患者無須手術(shù)治療，保守治療無效時才考慮。

前列腺炎患者應(yīng)保持適度性生活頻率，避免過度禁欲或縱欲。注意會陰部清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食可適當(dāng)增加南瓜子、西紅柿、蘋果等富含鋅和抗氧化物質(zhì)的食物。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時復(fù)查，調(diào)整治療方案。定期進行前列腺特異性抗原檢查，排除其他前列腺疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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