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晚上護(hù)膚是冷敷好還是熱敷好

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如果白天有曬傷的情況,晚上護(hù)膚選擇冷敷比較好;如果是正常情況,晚上護(hù)膚可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷。具體分析如下:

1.冷敷好:冷敷可以收縮皮膚的毛孔,能鎮(zhèn)靜肌膚、消除水腫。如果在白天長(zhǎng)時(shí)間受到太陽照射,皮膚可能會(huì)曬傷,容易出現(xiàn)局部腫脹、泛紅等情況,在晚上可以用干凈的毛巾包住冰塊進(jìn)行局部冷敷,可以緩解皮膚曬傷后的不適癥狀,有利于皮膚恢復(fù)。

2.熱敷好:在生活中,如果沒有皮膚曬傷的情況,在晚上可以選擇熱敷的方式進(jìn)行護(hù)膚,能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),可以放松皮膚,打開皮膚毛孔,有利于皮膚清潔。在熱敷之后還可以使用補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品,有利于皮膚的保養(yǎng)。

通??梢愿鶕?jù)自身情況來選擇晚上的護(hù)膚方法,注意冷敷或熱敷的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免影響皮膚的新陳代謝。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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