頭發(fā)發(fā)黃,若伴有頭發(fā)干燥、易斷等情況,則可能是營養(yǎng)不良所致;如果伴有面色蒼白、乏力等情況,則可能不是營養(yǎng)不良。若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)。
如果平時沒有注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入,可能會導致營養(yǎng)不良,頭發(fā)顏色通常會逐漸變黃,還有頭發(fā)易斷、過度干燥等情況。建議均衡攝入蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。
若在頭發(fā)發(fā)黃的同時出現(xiàn)面色蒼白、渾身乏力等情況,則可能與營養(yǎng)不良無關,通常與缺鐵性貧血有關,患者可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵注射液、復方硫酸亞鐵顆粒、蔗糖鐵注射液等藥物進行改善。
平時要注意對頭發(fā)的護理,不可頻繁燙染頭發(fā),建議使用溫和、無刺激的洗發(fā)水。
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