身上長水痘可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、使用抗病毒藥物、退熱鎮(zhèn)痛、隔離防護(hù)等方式治療。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，具有高度傳染性，多見于兒童。

1、保持皮膚清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈毛巾蘸干水分，減少皮膚摩擦。清潔有助于預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染，但需注意避免弄破水皰。

2、避免抓撓

水痘皰疹伴有明顯瘙癢，但抓撓會(huì)導(dǎo)致皰疹破裂、留疤或引發(fā)感染。可剪短指甲并保持手部清潔，兒童患者可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑局部涂抹。

3、使用抗病毒藥物

對(duì)于免疫功能低下或癥狀嚴(yán)重者，醫(yī)生可能開具阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制。用藥需在發(fā)病后24-72小時(shí)內(nèi)開始，可縮短病程并減輕癥狀。

4、退熱鎮(zhèn)痛

若出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛，可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片緩解不適。禁用阿司匹林類藥物，以免誘發(fā)瑞氏綜合征。體溫超過38.5℃時(shí)可配合物理降溫，如溫水擦浴。

5、隔離防護(hù)

水痘患者需隔離至所有皰疹結(jié)痂，通常需7-10天。避免接觸孕婦、新生兒及未接種疫苗者。患者用品應(yīng)單獨(dú)清洗消毒，居室保持通風(fēng)，減少病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。

水痘患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食以清淡易消化為主，適當(dāng)補(bǔ)充水分。恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足休息。未患病者可通過接種水痘疫苗預(yù)防感染，接觸病毒后3-5天內(nèi)接種仍能提供保護(hù)。若出現(xiàn)高熱不退、皰疹化膿或精神萎靡等癥狀，需立即就醫(yī)。