男性貧血可能由鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙、維生素缺乏、遺傳性疾病等原因引起。貧血主要表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀,需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。
飲食中缺乏紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物,或存在胃腸吸收障礙,可能導(dǎo)致鐵元素?cái)z入不足。長(zhǎng)期鐵缺乏會(huì)影響血紅蛋白合成,引發(fā)缺鐵性貧血。建議增加牛肉、豬肝、菠菜等食物的攝入,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。
消化道潰瘍、痔瘡反復(fù)出血、寄生蟲感染等慢性失血性疾病,會(huì)造成鐵元素持續(xù)流失。這類貧血常伴隨黑便、血便等出血癥狀。需通過(guò)胃鏡、腸鏡等檢查明確出血原因,治療原發(fā)病的同時(shí)可配合使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物糾正貧血。
骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血等疾病會(huì)破壞造血功能,導(dǎo)致全血細(xì)胞減少。這類貧血多伴有感染、出血傾向,需通過(guò)骨髓穿刺確診。治療可選用環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片等藥物,嚴(yán)重者需進(jìn)行造血干細(xì)胞移植。
維生素B12或葉酸缺乏會(huì)影響紅細(xì)胞成熟,引發(fā)巨幼細(xì)胞性貧血。常見(jiàn)于長(zhǎng)期素食、胃切除術(shù)后人群,可能伴隨舌炎、肢體麻木等癥狀??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充維生素B12注射液、葉酸片等藥物,配合動(dòng)物肝臟、蛋奶等食物改善。
地中海貧血、鐮刀型貧血等遺傳性血紅蛋白病,會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短。這類貧血多有家族史,可能伴隨黃疸、脾腫大等癥狀。輕癥無(wú)須特殊治療,重癥需定期輸血或使用羥基脲片等藥物控制癥狀。
貧血患者應(yīng)保持均衡飲食,適量增加紅肉、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。建議定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。若出現(xiàn)心悸、呼吸困難等嚴(yán)重表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否存在心功能損害等并發(fā)癥。
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