同型半胱氨酸是一種含硫氨基酸,是蛋氨酸代謝過程中的中間產物,正常人體血液中的同型半胱氨酸處于較低水平。
同型半胱氨酸在體內主要通過脫甲基化和轉硫途徑代謝,當體內缺乏維生素B6、維生素B12、葉酸等關鍵營養(yǎng)素,或存在相關代謝酶基因突變時,代謝過程受阻,可能會導致同型半胱氨酸堆積。高同型半胱氨酸血癥可損傷血管內皮細胞,促進血栓形成,是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中等疾病的獨立危險因素,還與神經退行性疾病、妊娠期并發(fā)癥等有關。
日常生活中,為維持同型半胱氨酸的正常水平,應保持均衡的飲食,戒煙限酒,避免過度勞累;適度運動,如跑步、游泳等,促進身體代謝。
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