正確佩戴避孕套需遵循清潔雙手、檢查有效期、捏住儲精囊、全程覆蓋陰莖等步驟,可有效降低避孕失敗和性傳播疾病感染風險。
使用避孕套前需用肥皂和清水徹底清潔雙手,避免污染避孕套。撕開包裝時注意不要用剪刀或牙齒,防止劃破避孕套。取出后先檢查有效期和完整性,輕輕擠壓包裝確認無漏氣。將避孕套放在勃起的陰莖頂端,用拇指和食指捏住儲精囊排出空氣,另一只手將避孕套順勢向下滾動至陰莖根部。若發(fā)現戴反或卷邊困難需更換新避孕套,不可重復使用。性交過程中需確保避孕套始終覆蓋陰莖,避免滑脫。射精后應在陰莖尚未疲軟時捏住避孕套根部小心退出,防止精液泄漏。使用后的避孕套需打結后用紙巾包好丟棄,不可沖入馬桶。
建議選擇正規(guī)渠道購買符合國家標準的避孕套,避免使用油性潤滑劑以免損壞乳膠材質。每次性行為都應使用新的避孕套,不可重復使用。若出現避孕套破裂或滑脫,建議72小時內采取緊急避孕措施。正確使用避孕套的同時,定期進行性健康檢查有助于全面預防疾病傳播。
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