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扳機(jī)指如何進(jìn)行針灸治療

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扳機(jī)指可通過針灸治療緩解癥狀，常用穴位有合谷、陽溪、曲池等，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間，近第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處。針灸此穴可疏通手部經(jīng)絡(luò)氣血，緩解拇指屈肌腱鞘的炎癥和粘連。操作時(shí)采用平補(bǔ)平瀉手法，留針15-20分鐘，配合局部艾灸效果更佳。治療期間應(yīng)避免手部過度用力。

2、陽溪穴

陽溪穴在腕背橫紋橈側(cè)，拇指上翹時(shí)出現(xiàn)的凹陷處。刺激該穴位能改善手部氣血運(yùn)行，減輕肌腱滑動(dòng)受阻。針灸時(shí)選用0.25mm毫針斜刺入穴位，得氣后行捻轉(zhuǎn)手法?？纱钆浼t外線照射促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、曲池穴

曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時(shí)肘橫紋盡頭處。此穴屬手陽明大腸經(jīng)，深刺可調(diào)節(jié)上肢氣血。治療時(shí)采用提插瀉法，配合患指被動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)。對(duì)于病程較長者，可加用電針增強(qiáng)刺激強(qiáng)度。

4、局部阿是穴

在掌指關(guān)節(jié)壓痛最明顯處取阿是穴，采用圍刺法用3-5根針呈扇形刺入。此法能直接作用于病變肌腱鞘，松解粘連組織。進(jìn)針深度以到達(dá)腱鞘表層為宜，避免損傷肌腱。治療后可用活血化瘀膏藥外敷。

5、八邪穴

八邪穴位于手背各指蹼緣后方赤白肉際處，左右共八穴。針刺這些穴位能全面調(diào)節(jié)手部經(jīng)氣，改善局部微循環(huán)。操作時(shí)選用1寸毫針向腕部方向斜刺，配合溫針灸效果顯著。治療期間需保持手部保暖。

針灸治療扳機(jī)指期間應(yīng)避免冷水刺激患手，每日可進(jìn)行輕柔的指關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)，如用健側(cè)手輔助屈伸患指。飲食上多攝入富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物，有助于神經(jīng)修復(fù)。若出現(xiàn)局部紅腫熱痛加劇需立即停止治療并就醫(yī)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)治療，一般10-15次為一個(gè)療程，癥狀緩解后仍需鞏固治療3-5次。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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