諾如病毒感染一般3-7天自愈,具體恢復時間與患者年齡、免疫狀態(tài)及并發(fā)癥有關。
諾如病毒感染屬于自限性疾病,多數(shù)患者病程在3-5天內(nèi)可自行緩解。兒童及青壯年患者因免疫系統(tǒng)較完善,通常發(fā)熱、嘔吐癥狀在1-2天內(nèi)消退,腹瀉持續(xù)3天左右逐漸減輕。老年或免疫功能低下者可能延長至5-7天恢復,若合并脫水或電解質(zhì)紊亂需更長時間。病程中每日補充足夠水分和電解質(zhì)是關鍵,可口服補液鹽預防脫水?;颊邞蛹腋綦x至癥狀完全消失后48小時,避免傳染他人。
諾如病毒感染期間需注意飲食調(diào)理,選擇米湯、面條等易消化食物,避免高糖高脂飲食加重胃腸負擔;恢復期可逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸魚、蛋羹幫助修復腸道黏膜;保持環(huán)境清潔,患者嘔吐物需用含氯消毒劑處理;接觸患者后需用肥皂水徹底洗手,家庭成員不共用餐具;若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或意識模糊等嚴重癥狀,應立即就醫(yī)。
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