中醫(yī)辨證糖尿病多由稟賦不足、飲食失節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過(guò)度及外感邪毒等因素引起,病機(jī)核心為陰虛燥熱,涉及肺、胃、腎等臟腑功能失衡。
先天稟賦不足指?jìng)€(gè)體先天精氣虧虛,五臟柔弱,尤其腎陰虧虛為本病內(nèi)在基礎(chǔ)。此類體質(zhì)易致津液輸布障礙,虛火內(nèi)熾,漸成消渴。臨床常見(jiàn)形體消瘦、口干舌燥、尿頻清長(zhǎng)等癥狀,多伴隨家族遺傳傾向。調(diào)理應(yīng)以滋腎填精為主,配合飲食節(jié)制,避免過(guò)勞傷陰,必要時(shí)可遵醫(yī)囑選用六味地黃丸等方劑滋陰固本。
長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚味或酗酒無(wú)度,損傷脾胃運(yùn)化功能,導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn),積久化燥傷津。脾胃為后天之本,其功能失調(diào)可使水谷精微無(wú)法正常輸布,反而下泄為尿糖。患者多見(jiàn)脘腹脹滿、煩渴多飲、大便黏滯等表現(xiàn)。治療需清熱化濕、健脾和中,日常須嚴(yán)格控制糖分與油脂攝入,適量食用山藥、薏苡仁等健脾食材。
長(zhǎng)期憂思惱怒或精神緊張,可使肝氣郁結(jié),氣機(jī)不暢,郁而化火灼傷肺胃津液。肝失疏泄會(huì)進(jìn)一步影響脾胃升降與津液代謝,形成上消、中消證候。典型癥狀包括胸脅脹痛、急躁易怒、多食易饑等。疏肝解郁為關(guān)鍵治法,建議通過(guò)冥想、太極拳等方式調(diào)節(jié)情緒,中藥可考慮逍遙散加減以調(diào)和肝脾。
房勞過(guò)度或思慮勞神日久,耗傷腎精與心脾之陰,致使虛火上炎,固攝無(wú)權(quán)。腎陰虧虛則水火失濟(jì),肺胃受灼而多飲多尿,心陰不足則心煩失眠。此證常見(jiàn)腰膝酸軟、耳鳴遺精、夜尿頻多等腎虛征象。應(yīng)當(dāng)節(jié)制房事、避免熬夜,配合滋水清火之法,方劑如知柏地黃丸可滋陰降火。
外感燥熱之邪或溫毒侵襲肺衛(wèi),邪氣內(nèi)陷化燥,損傷肺津輸布功能。肺為水之上源,肺燥則津液直趨下行,形成上消證候。此類發(fā)病多伴發(fā)熱、咽干、咳嗽等外感癥狀,若未及時(shí)清解易轉(zhuǎn)為慢性。治療宜清肺潤(rùn)燥、解毒生津,日常需注意氣候變化防護(hù),方藥可選用沙參麥冬湯加減。
糖尿病的中醫(yī)防治強(qiáng)調(diào)整體調(diào)節(jié)與生活管理?;颊邞?yīng)建立規(guī)律作息,避免熬夜及過(guò)度勞累,保持情緒平穩(wěn)。飲食需遵循清淡均衡原則,優(yōu)先選擇蕎麥、苦瓜、黃瓜等低升糖指數(shù)食物,嚴(yán)格控制米面攝入量。適量進(jìn)行八段錦、散步等和緩運(yùn)動(dòng)有助于氣血流通。定期監(jiān)測(cè)血糖變化,配合中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用藥,切勿自行停用降糖藥物。若出現(xiàn)明顯消瘦、口渴加重或視力模糊等癥狀,須及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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