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小兒退燒推拿手法

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小兒退燒可通過推拿手法輔助緩解，常用手法包括清天河水、退六腑、推脊、揉大椎、掐揉二扇門等。發(fā)熱多由外感風(fēng)寒或積食內(nèi)熱引起，推拿需配合體溫監(jiān)測與藥物干預(yù)。

1、清天河水

用食指中指從腕橫紋推向肘橫紋，頻率每分鐘200次，適用于38.5℃以下低熱。該手法通過刺激心包經(jīng)促進(jìn)發(fā)汗解表，操作時需涂抹爽身粉減少摩擦。注意推拿后補(bǔ)充溫水避免脫水。

2、退六腑

沿前臂尺側(cè)從肘推向腕部，每次操作3分鐘，可清熱涼血。該手法針對高熱伴面赤唇紅癥狀，與清天河水配伍效果更佳。推拿力度以皮膚微紅為度，禁止過度用力損傷皮膚。

3、推脊

用拇指從大椎穴向下直推至尾骨，重復(fù)50次。適用于外感發(fā)熱伴咳嗽癥狀，能疏通膀胱經(jīng)氣機(jī)。操作時保持室內(nèi)溫暖，推拿后背部覆蓋薄毯防止復(fù)感風(fēng)寒。

4、揉大椎

拇指指腹按揉第七頸椎棘突下凹陷處，順時針揉動100次。對風(fēng)寒型發(fā)熱效果顯著，可配合艾灸增強(qiáng)療效。皮膚破損或高熱驚厥患兒禁用此手法。

5、掐揉二扇門

同時掐揉食指與無名指指根關(guān)節(jié)處，每側(cè)30秒。適用于積食發(fā)熱伴腹脹癥狀，能消食導(dǎo)滯。操作前后需清潔雙手，指甲修剪圓鈍避免劃傷。

推拿治療需在38.5℃以下進(jìn)行，高熱時應(yīng)及時使用布洛芬混懸液等退熱藥物。操作環(huán)境保持26-28℃，每日不超過3次，單次總時長控制在15分鐘內(nèi)。發(fā)熱期間給予米湯、蘋果泥等易消化食物，監(jiān)測體溫變化。若持續(xù)發(fā)熱超過24小時或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)排查肺炎、腦膜炎等疾病。推拿后注意觀察汗出情況，及時擦干并更換衣物，避免著涼加重病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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