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涼粉果有哪些功效和作用

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涼粉果一般是指薜荔果，具有清熱利濕、活血消腫、解毒等功效，常用于改善咽喉腫痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等癥狀。薜荔果的主要作用包括促進消化、輔助降血壓、緩解炎癥等。

1、清熱利濕

薜荔果性涼，能清除體內濕熱，適用于濕熱引起的腹瀉、小便短赤等癥狀。其含有的黃酮類化合物有助于調節(jié)體內水液代謝，改善濕熱體質。濕熱型腸炎患者可將新鮮果實榨汁飲用，但脾胃虛寒者慎用。

2、活血消腫

薜荔果中的多糖成分能促進局部血液循環(huán)，對跌打損傷引起的淤血腫痛有緩解作用。外傷初期可搗碎外敷患處，配合紅花油等外用藥物效果更佳。孕婦及出血性疾病患者禁用此類用法。

3、解毒消腫

針對癰腫瘡毒等皮膚感染，薜荔果的乙醇提取物具有抑制金黃色葡萄球菌的作用。鮮果搗爛外敷可輔助治療癤腫，但化膿性病灶需配合莫匹羅星軟膏等抗生素藥物。過敏體質者使用前需做皮膚測試。

4、促進消化

薜荔果含有的果膠和膳食纖維能刺激胃腸蠕動，改善功能性消化不良。飯后適量食用可緩解腹脹，但胃潰瘍患者應避免空腹食用?？膳c山楂配伍增強消食效果，每日食用量不宜超過200克。

5、輔助降壓

薜荔果的鉀含量較高，有助于鈉離子排出，對原發(fā)性高血壓有一定輔助調節(jié)作用。建議高血壓患者將干品10克煎水代茶飲，但不能替代硝苯地平控釋片等降壓藥物。低血壓人群不宜長期服用。

薜荔果作為藥食兩用植物，日常食用需控制劑量，鮮果每日建議不超過300克。濕熱體質者可配合薏苡仁煮粥增強利濕效果，使用前應充分清洗去除表面雜質。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應應立即停用，慢性病患者使用前需咨詢中醫(yī)師。保存時應放置陰涼通風處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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