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痔瘡和累有關(guān)系嗎

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痔瘡的發(fā)生與身體勞累有一定關(guān)系。長(zhǎng)期過度勞累可能誘發(fā)或加重痔瘡，但并非唯一因素，主要關(guān)聯(lián)因素有靜脈壓力增高、排便習(xí)慣改變、局部血液循環(huán)障礙等。

從事重體力勞動(dòng)或久坐久站職業(yè)的人群，因腹壓持續(xù)升高容易導(dǎo)致直腸靜脈叢淤血。搬運(yùn)工人、司機(jī)等職業(yè)群體出現(xiàn)肛門墜脹、便血等癥狀的概率較高，這與直腸黏膜下靜脈長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)有關(guān)。體力消耗過大時(shí)人體水分流失加快，若未及時(shí)補(bǔ)充可能引發(fā)大便干燥，排便時(shí)過度用力會(huì)進(jìn)一步加重靜脈曲張。

高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)引發(fā)的慢性疲勞同樣可能影響痔瘡發(fā)展。長(zhǎng)期熬夜加班會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，腸道蠕動(dòng)節(jié)律改變?nèi)菀壮霈F(xiàn)便秘或腹瀉。程序員、設(shè)計(jì)師等需保持坐姿的從業(yè)者，肛門局部長(zhǎng)時(shí)間受壓會(huì)使靜脈回流受阻，可能表現(xiàn)為排便后肛門腫物脫出或擦拭出血。

建議避免連續(xù)超過2小時(shí)保持同一姿勢(shì)，每小時(shí)應(yīng)進(jìn)行3-5分鐘的提肛運(yùn)動(dòng)。日常注意增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。出現(xiàn)肛門疼痛、出血等癥狀時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物，嚴(yán)重者需考慮膠圈套扎或超聲刀痔切除術(shù)等治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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