孕早期一般可以吃黑芝麻糖,但注意應(yīng)適量食用,若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
黑芝麻糖里維生素、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素含量較豐富,食用后可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力,同時(shí)還有利于潤(rùn)肺、止咳等。孕早期適量食用黑芝麻糖,一般可以為孕婦的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,因此孕早期一般是可以吃黑芝麻糖的。但需注意,不能過量食用,因?yàn)楹谥ヂ樘菍儆谔鹗?,糖分含量較多,若孕婦過多食用后可能會(huì)引起肥胖,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致妊娠期糖尿病,不利于胎兒的健康發(fā)育。建議孕早期應(yīng)適量食用黑芝麻糖,以免造成不良影響。
孕早期應(yīng)注意保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,同時(shí)應(yīng)避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)等,同時(shí)需注意休息、保持良好的狀態(tài),以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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