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感冒了喉嚨啞了怎么辦

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感冒后喉嚨啞可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、含服潤(rùn)喉片、使用藥物噴霧、口服中成藥等方式緩解。感冒引起的聲音嘶啞通常由病毒侵襲、聲帶水腫、咽喉炎癥、分泌物刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染等因素引起。

1、多飲水

每日飲用40-50攝氏度的溫開(kāi)水1500-2000毫升，有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解聲帶干燥?？缮倭慷啻物嬘?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水或羅漢果茶，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并發(fā)熱時(shí)需額外增加500毫升補(bǔ)水量。

2、蒸汽吸入

將面部置于盛有熱水的容器上方，用毛巾覆蓋頭部形成密閉空間，吸入含薄荷腦或桉葉油成分的蒸汽5-10分鐘。該方法能直接濕潤(rùn)聲帶黏膜，減輕充血腫脹，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意保持50厘米安全距離以防燙傷。

3、含服潤(rùn)喉片

西地碘含片可抑制咽喉部病原微生物繁殖，西瓜霜潤(rùn)喉片含冰片能快速緩解灼熱感，地喹氯銨含片對(duì)鏈球菌有抑制作用。每次含服1片，每日不超過(guò)6片，含化時(shí)避免咀嚼或吞咽。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。

4、使用藥物噴霧

開(kāi)喉劍噴霧劑含八爪金龍?zhí)崛∥锟上[止痛，利巴韋林氣霧劑適用于病毒感染引起的喉炎，丙酸倍氯米松鼻氣霧劑能減輕聲帶變態(tài)反應(yīng)性炎癥。噴霧前清潔口腔，每次按壓1-2噴，使用后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

5、口服中成藥

藍(lán)芩口服液對(duì)風(fēng)熱型喉啞效果顯著，清喉利咽顆粒適用于伴隨咽癢咳嗽者，金嗓開(kāi)音丸能改善聲帶疲勞性損傷。需辨證選用寒熱不同劑型，服藥期間忌食辛辣刺激食物。癥狀持續(xù)3天無(wú)改善應(yīng)停用并就醫(yī)。

保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免空調(diào)直吹咽喉。每日用淡鹽水漱口3-4次，減少咽喉部細(xì)菌定植。發(fā)病期間禁止大聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間耳語(yǔ)，建議采用腹式呼吸減少聲帶震動(dòng)。若出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙或血痰等表現(xiàn)，需立即急診處理排除急性會(huì)厭炎等重癥?；謴?fù)期可食用雪梨燉川貝、百合銀耳羹等滋陰潤(rùn)肺的食療方。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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