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屁股為什么會長痔瘡

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痔瘡?fù)ǔＳ筛亻T周圍靜脈叢壓力增高、局部血液循環(huán)障礙等因素引起，主要與長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等有關(guān)。痔瘡可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，表現(xiàn)為肛門腫物、出血、疼痛等癥狀。

1、長期便秘

排便時過度用力會增加直腸靜脈壓力，導(dǎo)致靜脈曲張形成痔瘡。糞便干硬還可能擦傷肛管黏膜，誘發(fā)炎癥反應(yīng)。改善便秘需增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水量保持在1500-2000毫升，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

2、久坐久站

長時間保持固定體位會影響肛門血液循環(huán)，靜脈血液回流受阻后易形成痔核。職業(yè)需久坐者建議每1小時起身活動，可做提肛運(yùn)動促進(jìn)局部血流。司機(jī)、辦公室人員等高風(fēng)險群體可選用透氣坐墊減輕壓迫。

3、妊娠因素

增大的子宮壓迫盆腔靜脈，同時孕激素松弛血管壁，雙重作用易引發(fā)痔瘡。孕婦應(yīng)避免長時間站立，睡眠時采取左側(cè)臥位減輕壓迫，排便后可用溫水清洗肛門。多數(shù)產(chǎn)后痔瘡會逐漸緩解。

4、辛辣飲食

長期攝入辣椒、酒精等刺激性食物會擴(kuò)張血管并加重肛周充血。痔瘡發(fā)作期需忌口辛辣，平時可適量食用火龍果、香蕉等潤腸食物。伴有便血時應(yīng)避免熱性食物如羊肉、荔枝等。

5、慢性疾病

肝硬化門靜脈高壓或盆腔腫瘤可能通過靜脈回流受阻間接導(dǎo)致痔瘡。這類患者需治療原發(fā)病，同時可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需行痔切除術(shù)等手術(shù)治療。

預(yù)防痔瘡需保持規(guī)律作息，避免如廁時久蹲或玩手機(jī)。每日進(jìn)行溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，出現(xiàn)持續(xù)便血、脫垂等癥狀時應(yīng)及時就診肛腸科。飲食注意粗細(xì)搭配，適量運(yùn)動增強(qiáng)胃腸蠕動功能，避免過度勞累和重體力勞動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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