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慢性腎小球腎炎應(yīng)注意飲食

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慢性腎小球腎炎患者應(yīng)注意飲食，飲食調(diào)整是延緩病情進展、保護腎功能的重要環(huán)節(jié)，主要包括控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽攝入、限制鉀和磷的攝入、保證充足熱量以及合理飲水。

一、控制蛋白質(zhì)攝入

慢性腎小球腎炎患者應(yīng)根據(jù)腎功能分期，在醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。早期腎功能正?；蜉p度受損時，可適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，以維持身體需要。當(dāng)腎功能出現(xiàn)明顯減退時，則需要嚴格限制蛋白質(zhì)總量，采用低蛋白飲食，以減輕腎臟負擔(dān)，延緩腎小球濾過率下降。蛋白質(zhì)攝入量需個體化計算，不可盲目追求低蛋白而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

二、限制鈉鹽攝入

限制鈉鹽攝入對于控制水腫和高血壓至關(guān)重要?；颊邞?yīng)避免高鹽食物，如咸菜、臘肉、加工食品、醬油等，烹飪時減少食鹽、味精、雞精等調(diào)味品的使用，每日食鹽攝入量建議控制在3克以內(nèi)。部分患者可能需要根據(jù)水腫和血壓情況進一步限制。限制鈉鹽有助于減輕水鈉潴留，降低血壓，從而減少對腎小球的進一步損害。

三、限制鉀和磷的攝入

隨著腎功能減退，腎臟排鉀、排磷能力下降，易導(dǎo)致高鉀血癥和高磷血癥。高鉀血癥可能引發(fā)心律失常，高磷血癥則可能導(dǎo)致皮膚瘙癢、骨骼病變。患者應(yīng)限制高鉀食物如香蕉、橙子、土豆、菌菇類的攝入，限制高磷食物如動物內(nèi)臟、堅果、全谷類、可樂等飲料的攝入。烹飪時可將蔬菜切塊焯水以減少鉀含量。

四、保證充足熱量

在限制蛋白質(zhì)的同時，必須保證充足的熱量攝入，以防止身體分解自身蛋白質(zhì)供能，加重氮質(zhì)血癥。熱量主要來源于碳水化合物和脂肪，如米飯、面條、薯類、植物油等?？梢赃m當(dāng)增加一些低蛋白的淀粉類食物，如麥淀粉、藕粉、粉絲等，作為主食的一部分，以確保在低蛋白飲食下能量供應(yīng)充足。

五、合理飲水

飲水量需根據(jù)患者的具體情況而定。若無明顯水腫、高血壓且尿量正常，可保持正常飲水。若出現(xiàn)水腫、少尿或無尿，則需嚴格限制飲水量，通常以前一日尿量加上500毫升左右為宜，需記錄每日出入量。同時，應(yīng)避免飲用濃茶、咖啡及含糖飲料，白開水是最佳選擇。合理飲水有助于維持體液平衡，減輕心臟和腎臟負擔(dān)。

慢性腎小球腎炎患者的飲食管理是一個長期且精細的過程，需定期監(jiān)測腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo)，并根據(jù)病情變化動態(tài)調(diào)整飲食方案。除上述要點外，還應(yīng)避免飲酒，戒煙，保持規(guī)律作息，避免勞累和感染。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮使用復(fù)方α-酮酸片等藥物輔助低蛋白飲食治療。任何飲食調(diào)整都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)療人員指導(dǎo)下進行，切勿自行嚴格限食導(dǎo)致營養(yǎng)不良，均衡、個體化的營養(yǎng)支持是延緩疾病進展、提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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