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中耳炎要注意什么

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中耳炎患者需注意避免耳道進(jìn)水、控制感染源、及時(shí)就醫(yī)用藥、保持鼻腔通暢及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。中耳炎分為分泌性中耳炎和化膿性中耳炎，可能與細(xì)菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙等因素有關(guān)。

1、避免耳道進(jìn)水

洗澡或游泳時(shí)需使用防水耳塞，防止污水進(jìn)入耳道加重炎癥。若耳道已化膿，可用無(wú)菌棉球輕柔堵塞外耳道口，但禁止自行掏挖或沖洗。洗頭后需及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)低溫吹干耳周，濕度較高環(huán)境建議減少外出。

2、控制感染源

急性期需避免接觸呼吸道感染患者，減少去人群密集場(chǎng)所。擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染。兒童患者家長(zhǎng)需定期消毒玩具和餐具，哺乳期嬰兒喂奶后應(yīng)豎抱拍嗝以防嗆奶。

3、及時(shí)就醫(yī)用藥

出現(xiàn)耳痛、發(fā)熱或聽(tīng)力下降時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物?；撔灾卸仔杳咳涨謇矶婪置谖锖笤儆盟帲棺孕惺褂闷交蚩股胤勰?。

4、保持鼻腔通暢

過(guò)敏性鼻炎患者需規(guī)律使用糠酸莫米松鼻噴霧劑，感冒時(shí)可用生理性海水鼻腔噴霧清洗。乘坐飛機(jī)或高鐵前可咀嚼口香糖促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放，避免氣壓變化誘發(fā)疼痛。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于減輕耳部充血。

5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

急性期需避免辛辣刺激食物，減少奶制品攝入以防分泌物黏稠。可適量增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，幫助黏膜修復(fù)。反復(fù)發(fā)作患者應(yīng)戒煙酒，糖尿病患者需嚴(yán)格控糖以防感染遷延不愈。

中耳炎患者日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，乘坐飛機(jī)或潛水前需咨詢醫(yī)生?；謴?fù)期可進(jìn)行鼓膜按摩訓(xùn)練，用食指輕壓耳屏后快速松開(kāi)，每日重復(fù)進(jìn)行促進(jìn)中耳通氣。若出現(xiàn)持續(xù)耳鳴、眩暈或面癱等癥狀，需立即就診排除并發(fā)癥。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)定期復(fù)查聽(tīng)力，避免延誤治療影響語(yǔ)言發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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