突然心慌氣短可能由情緒波動、低血糖、貧血、心律失常、心力衰竭等原因引起,可通過調(diào)整呼吸、補(bǔ)充能量、藥物治療等方式緩解。
緊張、焦慮或驚恐發(fā)作時,交感神經(jīng)興奮會導(dǎo)致心率加快、呼吸急促。表現(xiàn)為突發(fā)心慌、胸悶、出汗,通常無器質(zhì)性病變??赏ㄟ^深呼吸練習(xí)、心理疏導(dǎo)緩解,嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、勞拉西泮片等抗焦慮藥物。
血糖低于3.9mmol/L時,機(jī)體代償性釋放腎上腺素引發(fā)心悸、手抖、冷汗。常見于糖尿病患者用藥過量或長時間未進(jìn)食。需立即進(jìn)食含糖食物,如葡萄糖片、果汁,必要時靜脈注射50%葡萄糖注射液。
血紅蛋白濃度降低導(dǎo)致組織缺氧,心臟代償性加快泵血引發(fā)心慌。可能伴隨面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,巨幼細(xì)胞性貧血需使用葉酸片聯(lián)合維生素B12注射液治療。
房顫、室上速等異常心律會使心臟泵血效率下降,出現(xiàn)突發(fā)心悸、氣促。可通過心電圖確診,常用藥物包括鹽酸普羅帕酮片、鹽酸胺碘酮片,嚴(yán)重者需射頻消融手術(shù)。
心臟收縮功能減退導(dǎo)致肺淤血,表現(xiàn)為活動后氣短、夜間陣發(fā)性呼吸困難。需使用呋塞米片減輕水腫,酒石酸美托洛爾片控制心率,地高辛片增強(qiáng)心肌收縮力。
日常需保持規(guī)律作息,避免過度勞累和情緒激動;飲食注意低鹽低脂,適量補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的動物肝臟、菠菜;戒煙限酒,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如快走、游泳;定期監(jiān)測血壓、血糖,若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥,應(yīng)立即就醫(yī)完善動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查。
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