牙齦腫痛一般可以用鹽水漱口,有助于緩解炎癥和清潔口腔。若存在開放性傷口或嚴重感染,則不建議使用。
鹽水漱口通過滲透壓作用減輕牙齦組織水腫,抑制細菌繁殖。使用濃度為0.9%的生理鹽水,每日漱口3-4次可改善局部血液循環(huán),對輕度牙齦炎、食物嵌塞引起的腫痛效果較好。水溫應接近體溫避免刺激,漱口后無須清水沖洗以保持抑菌效果。
當牙齦存在潰瘍、術后創(chuàng)面或化膿性感染時,鹽水可能刺激暴露的神經末梢加重疼痛。重度牙周膿腫伴隨發(fā)熱者需及時就醫(yī),此時單純鹽水漱口無法控制感染擴散。糖尿病患者牙齦腫痛反復發(fā)作時,也應優(yōu)先進行專業(yè)抗感染治療。
日常需選用軟毛牙刷避免牙齦損傷,進食后使用牙線清除鄰面菌斑。限制辛辣刺激食物攝入,增加維生素C含量高的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃等促進牙齦修復。若腫痛持續(xù)超過3天或伴隨牙齒松動、頜面部腫脹,建議盡早就診口腔科排查根尖周炎、牙周膿腫等疾病。
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