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排卵后幾小時(shí)體溫升高

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排卵后體溫通常在24-48小時(shí)內(nèi)升高0.3-0.5攝氏度，這是孕激素作用導(dǎo)致的生理現(xiàn)象。

女性在排卵前基礎(chǔ)體溫通常維持在較低水平，排卵后卵巢黃體開(kāi)始分泌孕激素，該激素作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升。體溫升高幅度一般為0.3-0.5攝氏度，需使用精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位的基礎(chǔ)體溫計(jì)測(cè)量晨起靜息體溫。體溫升高可持續(xù)12-14天，若未受孕則隨黃體萎縮而下降。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫需連續(xù)三個(gè)月每天固定時(shí)間測(cè)量，避免飲酒、失眠、感冒等因素干擾。體溫變化結(jié)合宮頸黏液觀察可提高排卵判斷準(zhǔn)確性，但單次體溫波動(dòng)不能作為排卵依據(jù)。

建議保持規(guī)律作息，每天固定時(shí)間測(cè)量口腔或直腸溫度，記錄體溫變化曲線(xiàn)。避免過(guò)度勞累、情緒波動(dòng)和突然的環(huán)境溫度變化，這些因素可能影響測(cè)量結(jié)果。若體溫升高持續(xù)時(shí)間超過(guò)16天或伴隨異常出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查是否妊娠或存在內(nèi)分泌異常。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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