一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

栗子發(fā)了一點(diǎn)點(diǎn)芽還能吃嗎

2925次瀏覽

栗子通常指板栗,一般情況下,板栗發(fā)了一點(diǎn)點(diǎn)芽不能吃。

板栗是殼斗科栗屬的植物板栗的成熟果實(shí),其富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)吃可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于增強(qiáng)抵抗力,提高抗病能力。但若是板栗已經(jīng)發(fā)芽,不建議繼續(xù)食用,因?yàn)榘謇醢l(fā)芽后會(huì)出現(xiàn)更多淀粉酶,其會(huì)分解淀粉,導(dǎo)致板栗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,口感變差。另外,發(fā)芽的板栗可能含有更多的生物堿,過(guò)量食用會(huì)影響人體健康。

建議平時(shí)吃新鮮、無(wú)損壞的板栗。如果對(duì)板栗過(guò)敏,不可食用,否則可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。適宜吃板栗的人群也不可以過(guò)多食用,以免影響消化。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>