一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

褪黑素和安眠藥的區(qū)別

2266次瀏覽

褪黑素和安眠藥的主要區(qū)別在于作用機(jī)制與適用人群，褪黑素適用于晝夜節(jié)律紊亂引起的失眠，安眠藥則多用于短期嚴(yán)重失眠的藥物治療。

褪黑素是人體自然分泌的激素，通過(guò)調(diào)節(jié)生物鐘改善睡眠，適合倒時(shí)差、輪班工作等導(dǎo)致的入睡困難。其作用溫和，依賴性低，但起效較慢，需長(zhǎng)期規(guī)律服用。常見(jiàn)劑型包括褪黑素片、褪黑素軟膠囊等。安眠藥主要通過(guò)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)靜催眠作用，分為苯二氮?類和非苯二氮?類，如右佐匹克隆片、唑吡坦片等，能快速誘導(dǎo)睡眠，但可能引起次日嗜睡、記憶力減退等副作用，長(zhǎng)期使用易產(chǎn)生耐受性。

褪黑素的不良反應(yīng)較少，偶見(jiàn)頭痛或胃腸不適，而安眠藥可能引發(fā)呼吸抑制、夢(mèng)游等嚴(yán)重反應(yīng)，老年人使用風(fēng)險(xiǎn)更高。褪黑素?zé)o須處方即可購(gòu)買，但安眠藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。兩者均不能與酒精同服，孕婦及肝腎功能不全者慎用。

改善失眠應(yīng)優(yōu)先調(diào)整作息習(xí)慣，避免睡前使用電子設(shè)備。若癥狀持續(xù)或加重，建議到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\，醫(yī)生會(huì)根據(jù)失眠類型、合并疾病等制定個(gè)體化方案，避免自行長(zhǎng)期依賴藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>